الغذاء لابنائك الذكور

الاغذية التى يجب على الام ان تحرص على تناولها لابنائها من الذكور

1- الاسماك            2-عسل النحل الابيض    3- عسل النحل الاسود

4-الخضروات الورقية    5- اللحوم البيضاء

6- كوب اللبن الحليب- مضاف اليه ملعقة من الزنجبيل

7- الهيل المطحون اضيفيه لجميع اكلاتك

8- تناول المكسرات وخاصة السمسم

9-تناول التونة