وصفة المانية للتخسيس والتخلص من احتباس الماء بالجسم

للتخلص من احتباس الماء بالجسم

المكونات

1-ملعقة صغيرة من خل التفاح

2-ملعقة كبيرة من بذور اليانسون

3-عصير نصف ليمونه

4-ملعقة صغيرة من الجنزبيل

ملعقة صغيرة من عسل النحل الابيض

الطريقة

نضع ملعقة اليانسون على كوب ماء ونضعه على النار واول مايبدا يغلى نطفى عليه ثم يصفى ويضاف اليه الليمون والزنجبيل وخل التفاح وعسل النحل ثم يشرب دافى مرة صباحا قبل الاكل بثلث ساعة ومرة قبل النوم