التخلص من الالام المفاصل
شرب الكمون مع الزنجبيل مع الكركم قبل النوم لان الكبد لايعمل الا فى فترة النوم وحتى يتم التخلص من السموم بالجسم
2-تناول التين الشوكى وفى حالة تعب القولون يشرب العصير على الريق
3-عمل ريجيم لمدة اسبوع كله فاكهة السكريات فيه قليلة مثل التفاح والكمثرى
تناول الخضروات وعدم تناول اللحوم وتناول فقط الاسماك
تعليقات
إرسال تعليق